Se faire craquer les articulations ?

Cours Technique / Technique pure

Résumé du cours

Je fais partie de ceux qui, avant de jouer (ou au bout d’une heure de jeu), tirent sur leurs doigts pour les faire « craquer ». Beaucoup de personnes, en entendant cela, se récrient : « ah quelle horreur ! » ou « tu vas t’esquinter les articulations ». Pourtant, beaucoup de musiciens pratiquent ces étirements de manière régulière - sans en subir de dommage. Toutes sortes de légendes circulent… qu’en est-il vraiment : libération, illusion, danger ou simple tic ?

Sujet(s) abordé(s)

craquer